B-Sonuç

Yazan
Öğeyi Oyla
(0 oy)

 

Bütün bunlar eğitiminiz için ne ifade ediyor? Hareketin arkasındaki fizyoloji, kesinlikle, eğer kayadaki tekniğinizi geliştirmek istiyorsanız, somut engramlarınızda çok geniş birikim edinmeyi amaçlamanızı önerir. Bir sonraki teknik eğitimi ile ilgili bölümler bunu nasıl yapacağınızı açıklamaktadır. 

Tırmanma hareket bağımlı bir spordur. Tırmananların çoğu bu gerçeği göz önünde bulundurarak güç ve esneklik gibi kesin ve ölçülebilr noktalarda yoğunlaşmayı tercih eder. Bu kişilerden birisi olmayın. Eğitimde hiç bir faktör, koordinasyon ve teknikten daha fazla yoğunlaşmayı gerektirecek kadar önemli değildir.

Okunma 5257 defa
Bu kategoriden diğerleri: « C-Teknik Eğitim: TEORİ B-Laktik Asit »
Yorum eklemek için giriş yapın